Es natural sentirse feliz y alegre cuando las cosas nos salen bien, y sentirnos decepcionadas cuando el resultado es lo opuesto. Estudios confirman que los tres sentimientos de mayor importancia en nuestras vidas los cuales seriamente afectan nuestro bienestar biológico y emocional, en orden de importancia son:
1. El amor
2. El arrepentimiento
3. La decepción
De acuerdo con la "Teoría de la decepción" es mas alta la probabilidad de sentirnos decepcionados cuando:
1. Una situación en la cual el resultado es incierto
2. Esperamos tener un resultado positivo
3. Sentimos que nos merecemos el resultado positivo
4. Estamos sorprendidos de que no logramos el resultado
5. No hemos podido controlar el resultado de nuestras acciones personales
Según los expertos en psicología social, la mejor medicina para curar la decepción es el humor. Aseguran los expertos que utilizar el humor auto-crítico y la risa es verdaderamente una de las mejores estrategias para afrontar cualquiera situación negativa.
No solamente el humor y la risa nos ayudaran a ver las cosas desde un punto positivo, nos ayudara a mantenernos optimistas, porque siempre existe una segunda o tercera oportunidad, porque en la revancha esta la vencida!!!
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